10. maaliskuuta 2015

#TIKIS2015




Minä ja liikunta. Tuhat ja sataa sanottava olisi. Meidänkin kahden väliseen suhteeseen mahtuu kyllä monenlaista. Mutta nyt ihan ensimmäiseksi ajattelin haastaa teidät mukaan kanssani vatsalihashaasteeseen. Nimittäin Tikis vatsalihashaastepärähti tänään käyntiin ja minä ja 89 tuhatta muuta olemme ilmottautuneet haasteeseen (Facebookis!) mukaan. Olethan sinäkin mukana? ♥ Masut kesäksi koreaksi!Suoritin tänään ensimmäisen osan salin jälkeen ja aion olla mukana myös jokaisena tiistaina, torstaina ja sunnuntaina tästä eteepäin aina 26. huhtikuuta saakka. Tämä onkin oiva, vatsalihakset kun menee vähän sillain juosten kusten salitreenin lopuksi mahdollisiman nopeaan. Nyt on viikosta ainakin kolme päivää muistuttamassa tuosta kehon kamalimpaan kohtaan suuntautuvasta harjoituksesta. Jutellaan sporttipuolen persoonastani ja tämän kevään haasteista lisää myöhemmin. 



















































Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

HEI SIELLÄ! IHANA KUN KÄVIT, SUURKIITOKSET KOMMENTISTASI ♡